「 健康 」 一覧
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きのこダイエットでカラダの中からキレイに
2016/07/02 健康
秋の味覚といわれるキノコですが、最近は季節を問わず、購入できます。 このきのこは …
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お肌と歯のケア 身の回りにあるもので
2016/07/01 健康
お化粧に関してはナチュラル派で、できるだけ何もしないというのが信条です。 それで …
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身体の冷え予防と健康のために
2016/06/30 健康
身体の冷えと病気には大きな関係があるようです。 身体が冷えてくると免疫力が下がっ …
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寒天の栄養はほどほどでも健康にはとても良い
2016/06/17 健康
寒天は海藻を原料としてつくられます。 テングサとオゴノリという海藻を主に用いられ …
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マイナスイオン発生 「森林浴のすすめ」と効果
５月の新緑から、香り漂う森林は６月から８、９月がいちばんで、マイナスイオンも多く …
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凄い日本のお茶の効能
2016/04/29 健康
緑茶にはコーヒー同様に健康飲料として多くの効能を持ち合せています。 飲用以外にも …
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髪毛の「毛」を学んで大切に
髪の毛は、私たちの皮膚を直接外気に触れさせないようにしてくれ、外傷や紫外線や暑さ …