「 健康 」 一覧
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ラップの食品 高温加熱には注意！
プラスチック製のラップは、高温になると溶けたり、化学物質を放出したりする可能性が …
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お茶を美味しくペットボトルにいれる方法
ペットボトルにお茶を美味しく入れるためには １.水を選ぶ おいしいお茶をいれるに …
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肩こりの民間療法 / 血行改善で肩こり解消
筋肉のコリの原因として、ストレス、悪い姿勢、運動不足のため筋肉の酷使や病気が原因 …
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固形石鹸と液体石鹼の洗浄力の違い
日常的に使っている石鹼は、固形状や液体、泡状がありますが、それらの性質を調べてみ …
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次亜塩素酸水で消毒！安心できるの？
コロナウイルス感染予防から、ドアノブや手すり、スイッチ、蛇口、テーブルなど手に触 …
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足の疲れには塩湯とふくらはぎのリンパマッサージ
「歩きすぎて足が重い」とか「仕事で立ちっぱなしで足がだるい、むくむ …
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クエン酸とミトコンドリアのこんな関係
私たちの体をつくっているのは驚く数の細胞です。 その数は３７兆個。 …
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にんじん、きゅうりはビタミンＣを壊すのか？
ビタミンＣには「還元型」と「酸化型」があって、「きゅうり」や「にんじん」などに含 …
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日本の名水百選 ペットボトル水で身近に手に入る
名水百選の湧き水をボトリングで、ネットからでも手軽に手に入る安心なミネラルウォー …
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胃はどうして胃液で消化されないの？神秘すぎます！
食べ物を食べると、それらは主に胃で消化され十二指腸、小腸へと送られます。 その際 …
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卵の殻を捨てるのはもったいない / 食べて栄養補給
卵は黄身と白身でさまざまな料理にされて食べられますが、その殻も捨ててはもったいな …
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鼻毛は抜いちゃダメ やさしく育てるつもりで！
どうして鼻の穴の中に毛が生えているのでしょう。 そこにはそれなりの …
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花粉シーズンを快適に過ごしたい！
花粉症の原因となる花粉は、スギ、ヒノキ、ブタクサ、カモガヤ、ヨモギ花粉など、1年 …
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白髪への効果 ビオチン剤とサプリメント
ビオチンは新陳代謝を促したり、コラーゲンの生成にかかわり、健康な肌 …
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二の腕を揉むだけ 正しいやり方とダイエット効果
皆さんは、ダイエットの際に二の腕の脂肪の落とし方はどうされていますか？ 実は二の …
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ニキビの原因と生活スタイル
にきびは、思春期にできることが多いですが、炎症がひどいと痕が残ることもありますの …
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肩こりの民間療法 血行改善で肩こり解消をめざす
2017/10/22 健康
紹介する民間療法は、筋肉をほぐしたり血行を改善することを目的としたものです。 筋 …
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健康な毎日のために 不足しがちな栄養素 TOP５
2017/07/01 健康
毎日の栄養は３度の食事がベストですが、なかなかそうもいきませんね。 しかし、何か …
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美容によい飲み物ランキング
2017/06/11 健康
美容に良い飲み物があれば飲んでみたいと思うのは誰でも思うこと。 でも、何を飲んだ …
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ペットロスを乗り越えるには この方法で
家族の一員であるペットを失った時の悲しみから、立ち直る方法をご紹介します。 犬や …
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笑顔は美容と健康にも良い効果をもたらします
2016/07/30 健康
どんなに美容や健康に気を付けていても、表情が無表情だったり、怒り顔や悲しい顔をし …
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美容と健康にポケモンＧＯを利用してます
現代の美容と健康について、今一番必要で、求められる事はポケモンＧＯだと思います。 …