「 健康 」 一覧
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クエン酸とミトコンドリアの関係
私たちの体をつくっているのは驚く数の細胞です。 その数は３７兆個。 …
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にんじん、きゅうりはビタミンＣを壊すのか？
ビタミンＣには「還元型」と「酸化型」があって、「きゅうり」や「にんじん」などに含 …
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日本の名水百選 ペットボトル水で身近に手に入る
名水百選の湧き水をボトリングで、ネットからでも手軽に手に入る安心なミネラルウォー …
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神秘すぎ！胃はどうして胃液で消化されないの？
食べ物を食べると、それらは主に胃で消化され十二指腸、小腸へと送られます。 その際 …
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卵の殻を捨てるのはもったいない / 食べて栄養補給
卵は黄身と白身でさまざまな料理にされて食べられますが、その殻も捨ててはもったいな …
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鼻毛は抜いちゃダメ / やさしく育てるつもりで！
どうして鼻の穴の中に毛が生えているのでしょう。 そこにはそれなりの役割があるので …
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花粉シーズンを快適に過ごしたい！
花粉症の原因となる花粉は、スギ、ヒノキ、ブタクサ、カモガヤ、ヨモギ花粉など、1年 …